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VAAM Presents ランニングスクール+Q in 北海道

スタッフの大塚です。

29日(水)10:00〜北海道厚別公園陸上競技場にて、VAAM Presents ランニングスクール+Q in 北海道 が開催され、有森がランニング講義+指導をさせていただきました。
当日は、ホクレン女子陸上部の選手の皆さんにも実技のサポートしていただきました。ホクレン女子陸上の滝田コーチは、リクルートランニングクラブ時代に一緒にトレーニングをした仲間でもあり、久しぶりに会って、昔話しにも花が咲きました。

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ホクレン女子陸上部の選手をご紹介

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ランニングのアドバイスや、VAAMの利用方法について。

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ホクレン女子陸上部の選手を見本に走りの基礎をしました。

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みんなでグランドをジョギング。

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はだしになって、五本指をちゃんと使えているか?を確認しながら、芝生でジョギング。

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お楽しみ抽選会で、当選者に有森からプレゼント。

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みんなで記念撮影。

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