« 神戸のつどい | メイン | 全国国公立幼稚園PTA全国大会岡山大会特別記念フォーラム »

VAAM presents ランニングスクール+Q in 岡山

スタッフの大塚です。

8月6日(木)桃太郎スタジアムにて、『VAAM Presents ランニングスクール+Q in 岡山』が開催され、有森がランニング講義+指導をさせていただきました。岡山は有森の故郷。2005年岡山国体に出場して以来、久しぶりに「桃太郎スタジアム」に訪れました。
当日は朝から曇り模様で、さらに有森の講義中は大降りの雨になるなど一瞬、実技指導が出来るか?と心配していましたが、みなさんの気合!?で雨もピタリと止み、ランニング指導の方も楽しく実施させていただきました。 前回指導させていただいた北海道では、ホクレン女子陸上部のみなさんにサポートしていただきましたが、岡山はスタッフ大塚がサポートを担当。

IMGP0451.JPG
ランニング講義 「まずは、自分の体を知ること」の大切さについてなど。

IMGP0456.JPG
実技の前にシューズの履き方・ひもの結び方の説明。

IMGP0463.JPG
準備体操。

IMGP0475.JPG
スタッフ大塚も指導のヘルプに。

IMGP0485.JPG
直線を使い、30mの腿上げをしてからダッシュのトレーニング。

IMGP0486.JPG
有森が見本になります。

IMGP0480.JPG
列の間に入って、スタッフ大塚も見本に?

IMGP0496.JPG
有森も列に加わり一緒にRun。

IMGP0506.JPG
一時間の実技もあっという間に終了。最後にシューズと靴下を脱ぎ、芝生でクールダウン。5本指を使えているか?を意識しながら。

IMGP0520.JPG
恒例のお楽しみ抽選会。

IMGP0523.JPG
おめでとうござます!

IMGP0517.JPG
岡山のスクールにご応募いただいた皆さま、ありがとございました!思い出の記念撮影。当選されなかった皆さま、また次回お会いしましょう!

Calendar

2016年09月
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
アシックス

ヴァーム

SWANS

ハート・オブ・ゴールド



http://www.son.or.jp/

SONのエール募金


Rights_logo.jpg



http://kids.aspota.jp/

カテゴリー