« 信州安曇野ハーフマラソン | メイン | 薬王堂ハートフルトーク »

ヴァームランニングトークショー&クリニック

・2015年6月14日(日) スポーツデポ新大阪店

「ヴァームランニングトークショー&ランニングクリニック」

スタッフの前田です。
スポーツデポ新大阪店で行われました「スキー&スポーツフェスタ」のイベントの中で行われました「ヴァームランニングトークショー&ランニングクリニック」にゲストとして参加いたしました。


2012年より4年連続で新大阪店にて参加させていただいており、お客様の中には毎年参加して頂いている方もいらっしゃいました。
トークショーではケガをせず健康的にスポーツを続けるために注意することや現役時代のトレーニング方法・給水のタイミングについてもお伝えしました。

また、ランニングクリニックでは約40名の参加者を対象に補強トレーニングとして、カラダの各部位の筋肉を意識しながら行うものをお伝えし、最後にはダッシュを数本おこないランニングフォームを確認しました。

IMG_8056.jpg
駐車場の線を用いながら、真っ直ぐ足を出すよう意識したトレーニングです。

IMG_8066.jpg
参加者の方々と記念撮影をしました。

Calendar

2016年09月
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
アシックス

ヴァーム

SWANS

ハート・オブ・ゴールド



http://www.son.or.jp/

SONのエール募金


Rights_logo.jpg



http://kids.aspota.jp/

カテゴリー